Lorsqu’on se retrouve au lit avec une femme, on souhaite forcément être dans les meilleures conditions pour maintenir une tension sexuelle et profiter au maximum de ce moment charnel. Chose qui suggère notamment de pouvoir compter sur les performances de son pénis ! Malheureusement, l’érection forte et durable que l’on souhaiterai avoir n’est pas toujours au rendez-vous

Quelles sont les causes d’une érection molle ?

Pire qu’un adolescent en pleine crise, le pénis vit lui aussi quelques épisodes de rébellion. Dans certains cas il refuse carrément de se dresser. Dans d’autres, il n’y met pas vraiment du sien et on obtient une érection molle. Parfois, l’érection est bien là mais elle s’évanouie au moindre va-et-vient.

Que-se passe t-il ?

L’afflux sanguin dans le pénis.

Le pénis est un organe érectile. Ce qui signifie qu’il se dresse grâce à l’augmentation de l’afflux de sang dans les vaisseaux sanguins dont il est composé par milliers.

En effet lorsque vous êtes excité, votre cerveau déclenche une chaîne de messages nerveux qui parcourent votre moelle épinière pour arriver à la base du pénis afin d’ordonner la dilatation des vaisseaux qui se trouvent dans le corps spongieux de la verge. Comme illustré par son appellation, le pénis va ainsi se gorger de sang comme une éponge.

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Lorsque sa capacité d’absorption est maximale, la pression exercée sur les vaisseaux bloque d’elle même le retour veineux. Et c’est ainsi qu’on obtient : une érection forte avec un pénis bien dure. Ce n’est qu’après l’éjaculation que le sang peut quitter progressivement la verge, qui repassera à l’état flaccide.

C’est pour cela que dans la majorité des cas de dysfonction érectile, c’est la qualité de la circulation sanguine qui est pointée du doigt. Parfois, il peut s’agir d’un symptôme d’une maladie chronique, comme le diabète par exemple. Mais généralement ce sont nos habitudes alimentaires ainsi que notre mode de vie sédentaire qui en sont la cause.

Le taux de testostérone.

La testostérone est l’hormone mâle chargée de réguler les fonctions sexuelles. Il est donc tout naturel de l’incriminer en cas de manque de vigueur sexuelle.

Comme toutes les hormones, la testostérone est très sujette aux variations de votre environnement ainsi qu’à votre état d’esprit. Une alimentation pauvre en nutriment, une dépression mais aussi un changement brusque ou un choc émotionnel peuvent expliquer une baisse de la production de cette hormone. Et par conséquent des difficultés à obtenir facilement une érection forte.

Érection forte : taux de testostérone.

Mais il faut savoir que votre taux de testostérone est amené à baisser, quoi que vous fassiez. Cela s’appelle la vieillesse ! Et oui, la testostérone de vos 20 ans n’est pas celle de vos 50 ans. Ni même de vos 40 ans d’ailleurs, puisque la production de testostérone baisse d’environ 1% tous les ans.

S’il s’agit d’un processus irréversible, il est néanmoins possible d’en amoindrir les effets. Par exemple en adoptant une hygiène de vie irréprochable. Ou bien avec un petit coup de main de la part de nos remèdes de grand-mère pour bander.

Les causes psychologiques.

Et puis bien sûr, dans certains cas, l’origine du manque de vigueur sexuelle est d’ordre psychologique.

Malgré les stimulations visuelles et tactiles, il arrive que le sens fassent sourde oreille et que rien ne se passe. Tout du moins, rien d’agréable ne se passe. Vous êtes tendu plutôt que détendu, dispersé plutôt que concentré et votre pénis ne semble pas être décidé à se redresser. Pourtant, une partie de vous a bel et bien envie de faire l’amour. Cet état devient donc rapidement frustrant et généralement, ça se solde par une dispute avec madame, qui ne comprend pas ce que vous arrive.

Que faire contre l'érection molle ?

Des moments comme celui-ci, tout le monde les as vécu ou le vivra au moins une fois au cours de sa vie sexuelle. Parfois, il nous résulte impossible de laisser les ennuies et les tracas du quotidien en dehors du lit. C’est comme ça. Cela arrive et ce n’est un problème que si vous décidez que s’en est un. Car bien souvent, si cette situation est vécue comme un échec, il y a fort à parier pour que le schéma se répète les fois suivantes.

Il arrive aussi que le manque d’expérience ou le changement récent de partenaire sexuelle est un effet inhibiteur sur votre excitation. Le fait de vouloir trop bien faire conduit en effet très souvent au résultat inverse…

Érection forte : quels médicaments pour bander dure et longtemps ?

La qualité de l’érection est fortement liée au mode de vie et il faudrait revoir son quotidien pour réellement régler le problème. Cela demande une certaine persévérance, d’autant que les résultats ne se feront sentir que de manière progressive.

Pour ceux qui n’ont pas cette patience ou qui affrontent un dysfonctionnement érectile sévère, il existe plusieurs traitements pharmaceutiques. Ils appartiennent tous à la famille des inhibiteurs de PDE type 5, c’est à dire qu’ils permettent d’augmenter l’afflux sanguin au niveau du pénis. Toutefois leur action varie selon la molécule utilisée.

Le Viagra/Sildénafil: la référence pour une érection forte.

Ce n’est peut-être même pas la peine de le présenter, le Viagra est le remède le plus populaire de sa catégorie. Et depuis que le brevet d’exclusivité de la société pharmaceutique Pfizer est tombé en 2013, on trouve également son générique : le Sildénafil. Quel que soit celui que vous achèterez, ils vous donneront exactement les mêmes résultats.

Viagra pour une érection forte.

Le Viagra (ou le Sildénafil) agit entre 30 minutes et 2 heures après sa prise. Ses effets durent environ 5 heures. Attention, cela ne signifie pas que vous allez être en érection pendant tout ce temps là. Ni que votre pénis se redressera de lui même après avoir prit la petite pilule !

En effet ces médicament n’ont aucune action sur votre degré d’excitation. Laquelle est nécessaire pour déclencher une érection. Autrement dit, si vous prenez du Viagra alors que vous faîtes des mots-croisés, votre pénis restera tranquillement à l’état flaccide. Ce n’est que lorsque vous serez stimulé que vous aurez une érection.

Le Cialis/Tadalafil : pour un effet durable.

Le Cialis, tout comme son générique le Tadalafil, agît lui aussi sur l’afflux sanguin dans le pénis. C’est lui aussi un inhibiteur de PDE type 5.

Tout comme le Viagra, il n’a aucun effet sur votre excitation et requiert donc une stimulation sexuelle pour faire effet. Son avantage, et bien c’est sa durée d’action, qui peut durée jusqu’à 36 heures. De quoi prévoir un petit weekend en amoureux sans avoir à vous soucier des performances de votre pénis !

Le Levitra/Vadernafil: pour un effet rapide.

Encore une fois, ce médicament faisant partie de la famille des inhibiteurs de PDE type 5, son action se concentre sur l’afflux sanguin dans le sexe. Et vous devrez donc être excité pour qu’il fonctionne.

Le Levitra et son générique le Vadernafil ont la particularité d’agir plus rapidement que leurs homologues. Une érection forte peut en effet survenir à peine 25 minutes après la prise, voir 15 chez certains hommes. Son effet peut durer jusqu’à 36 heures.

Existe t-il d’autres médicaments outre que les pilules ?

Oui. Bien avant la commercialisation du Viagra, les médecins traitaient les dysfonctions érectiles avec des injections intracaverneuses. A l’aide d’une seringue, on injectait des substances érectogènes dont l’effet vasodilatateur permettait d’obtenir une érection forte de manière instantanée. Ce, même lorsque le sujet n’est pas excité et ne reçoit aucune stimulation sexuelle.

Injection intracaverneuse pour lutter contre les problèmes érectiles.

Aujourd’hui les injections intracaverneuses ne sont prescrites que lorsque le trouble est sévère, causé par une maladie grave ou que les autres traitements se sont révélés inefficaces.

Il existe également une crème, commercialisée sous le nom de Vitaros, qui fonctionne de manière similaire. L’avantage c’est que son utilisation ne requiert aucune seringue, en effet la crème se faufile à travers l’urètre par simple effet de gravité. Toutefois son efficacité est modérée, étant donné qu’il s’agit d’un traitement relativement récent.

Les compléments pour bander permettent t-ils d’avoir une érection forte ?

Les traitements pharmaceutiques sont sans doute efficaces, mais ils présentent tout de même plusieurs inconvénients.

Tout d’abord ils s’accompagnent de nombreux effets secondaires désagréables comme des maux de têtes, des nausées, des bouffées de chaleurs et des douleurs d’estomac. Et puis, il ne faut pas oublier que ces pilules ne soignent pas ! C’est à dire que si vous n’éliminez pas la cause de vos problèmes érectiles, et bien vous continuerez à avoir des difficultés pour obtenir une érection forte.

C’est pour cela que l’on conseille généralement de consulter un andrologue ou un sexologue afin d’établir un état des lieux complet pour connaître la raison de ce trouble.

Compléments alimentaire pour bander dure.

Vous pouvez également opter pour un traitement de fond à base d’ingrédients naturels dont le but sera de ré-équilibrer progressivement vos fonctions sexuelles. Sortes de viagra naturel, ces compléments utilisent les pouvoirs aphrodisiaques de certaines plantes et agissent sur l’afflux sanguin dans le pénis, la libido et la production de testostérone.

Les résultats peuvent se faire attendre plusieurs mois et leur efficacité dépend également de votre mode de vie. Ils n’auront absolument aucun effet si vous fumez, mangez gras et ne faîtes aucune activité physique.

Érection forte : quels sont les aphrodisiaques les plus efficaces ?

Puisque nous parlions à l’instant d’aphrodisiaques naturels, nous allons ouvrir une petite (ou grande) parenthèse concernant les aliments aphrodisiaques qui aident à bander.

Les compléments alimentaires ont l’avantage d’offrir l’action de plantes et de fruits très exotiques qui sont pratiquement impossibles à se procurer dans le commerce. Ainsi, vous pouvez profiter des effets du Garcinia Cambogia, qui est un fruit originaire d’Afrique et d’Inde. Ou de la Maca, une racine qui pousse sur les hauteurs Andines d’Amérique du Sud. Bref, tout cela est fort dépaysant mais ça a aussi un coût !

Heureusement, Dame Nature fait bien les choses puisqu’on trouve des aphrodisiaques tout aussi puissants, sans besoin d’aller de l’autre côté du globe, et à un prix très raisonnable.

Parmi les plus connus, nous-nous devons de citer le gingembre. Que l’on préconise souvent en thé avec du miel et du citron. Remarquez que certains hommes n’hésitent pas à manger du gingembre cru pour un effet sur l’érection plus concentré. Tout aussi connu (et fort en bouche), il y a l’ail. Consommé cru au quotidien il améliorer notablement l’afflux sanguin dans le sexe. En plus de vous protéger de toutes sortes de maladies. Autre remède de grand-mère connu : le vinaigre de cidre de pomme. Il agît lui aussi sur la circulation sanguine, mais aussi sur la libido. Vous pouvez diluer une cuillère dans un verre d’eau, à prendre avant les repas.

Remède de grand-mère pour érection forte.

Dans la catégorie boisson aphrodisiaque fait maison, on trouve le célèbre smoothie pastèque/kiwi/ananas. A consommer sans modération ! Pour les plus téméraires, on connait également le jus de betterave, excellent pour une érection forte.

La pompe à pénis : la solution la plus efficace pour avoir une érection forte ?

Si vous êtes du genre pragmatique, vous pensez sûrement que les traitements médicaux risquent de vous coûter cher sur le long terme. Que les compléments alimentaires requiert plusieurs ajustements au niveau de vos habitudes de vie que vous n’êtes pas disposé à faire. Et que les remèdes de grand-mère ne sont pas toujours très efficaces.

Bref, vous aimeriez une solution pratique qui fonctionne à tous les coups, pratiquement instantanément et sans effets secondaires. Et bien c’est la pompe pénienne qu’il vous faut !

Pompe à pénis dysfonctionnement érectile

Il s’agit d’ailleurs du premier traitement contre le dysfonctionnement érectile au monde. Son principe est simple : un tube, dans lequel vous introduisez votre pénis à l’état flaccide, et un mécanisme, qui permet de faire le vide d’air. L’afflux de sang augmente au niveau de la verge, ce qui provoque une érection forte.

Il existe plusieurs modèles, plus ou moins sophistiqués en fonction du prix que vous souhaitez y mettre. Certaines utilisent un mécanisme hydraulique, alors que d’autres fonctionnent tout simplement avec de l’air. La qualité des matériaux utilisés varie également. Bref, il y en a pour tous les budgets.Toutefois, il est fortement recommandé d’acheter une pompe pénienne de bonne qualité. La marque Penomet, ainsi que Bathmate sont de bonnes références.

Quoi qu’il en soit, lisez attentivement la notice avant de l’utiliser. Vous pourriez en effet causer de graves lésions à votre pénis.

Dossier complet : avoir une érection forte, facile et durable